YOGA

Wil je ook volledig tot rust te komen met yoga?

  • Voel je de stress in je lijf
  • Kun je je gedachten moeilijk loslaten
  • Weet je niet meer hoe je moet ontspannen
  • Heb je moeite met concentratie
  • Wil je blessures voorkomen
  • Wil je soepel kunnen bewegen

Vanaf 3 november 2019  wekelijks Yin yoga  in Amsterdam-oost

Studio Moon aan de Halmaheirastraat 28  op zondag 10.00 en maandag 20.00

Ook is het mogelijk  prive sessies te boeken dat kan bij mijn studio of ik kom naar jouw locatie of huis toe.

Yoga is voor iedereen, je hoeft niet ervaren of sportief te zijn.
Yoga kan actief of heel ontspannen zijn en zorgt dat je weer ruimte krijgt in je lichaam en geest.

Vraag je ook zoveel van jezelf en van jouw lichaam?

Ben je altijd maar bezig voor anderen en vergeet je jezelf?

Kom volledig ontspannen bij studio Moon in Amsterdam.
Ervaar rust in je lichaam en in je hoofd en ervaar wat ontspanning met je doet.

Yin yoga met Monique: De sessie is  1,5 uur vol aandacht en liefde zodat je alleen maar in het moment hoeft te zijn en je gedachten los kan laten. Met yin houdingen die je lichaam en geest weer ruimte geven.
Maximaal 14 deelnemers

Losse les 15,-

Early bird 10 lessen kaart nu 99,-

Kun je niet wachten  of wil je meer info

BOEK HIER METEEN JE LES