blog

Wekom Fleur, stagiare voorjaar 2020 Ibiza

Aankomend seizoen komt Fleur stage lopen op Ibiza. Dus als je  heerlijk komt genieten in Detox-land dan zal Fleur er mede voor zorgen dat je heerlijk verzorgd word tijdens detox/wellness vakantie.   "Ik ben Fleur Blankers,  17 jaar en kom uit Luyksgestel.   Na mijn eerste jaar mbo Wellness opleiding ga ik mij  verdiepen in één [...]

Wekom Fleur, stagiare voorjaar 2020 Ibiza2019-12-20T13:08:26+00:00

Winterpenen soep met geitenkaassaus

Dit heb je nodig voor 4 personen: – 600 gr.winterpeen – 2 takjes tijm – 2 el kokosolie – 40 gr zoete aardappel – bio bouillonblokje – 175 ml volle geitenmelk (Bio) – 50 gr. pistachenoten – 125 zachte geitenkaas (bio) * Staafmixer! Bereiding: – Winterpeen en zoete aardappel wassen en snijden en ris de [...]

Winterpenen soep met geitenkaassaus2019-11-30T11:41:22+00:00

7 Voordelen van Yin yoga

Je rent door het leven. Van to-do-lijst naar je werk, huishouden, om vervolgens een druk sociaal leven bij te houden. Je hebt vaak weinig energie aan het einde van de dag. Je lijkt nooit uitgerust te zijn. Daarbij speelt een 'oude blessure' op, waarvoor je eigenlijk "geen tijd hebt". Misschien zou je eens naar een Yin [...]

7 Voordelen van Yin yoga2019-11-01T13:23:02+00:00

Pompoensoep

Dit heb je nodig voor een grote pan: 2 rode uien in grove stukken 5 tenen knoflook 1 pompoen in grove stukken (of eerst roosteren in de oven voor meer smaak ongeveer 30 minuten op 180 graden) 1 zoete aardappel gewassen in grove stukken 5 worteltjes verse kurkuma peper//cayenne peper/ geroosterde paprika poeder blikje kokosmelk [...]

Pompoensoep2019-10-31T06:30:33+00:00

Herfst op Ibiza

De herfst is begonnen, de dagen worden korter en de nachten worden langer. In de cyclus van de natuur worden de vrucht- en zaaddragende gewassen geoogst. De zaden worden gedroogd en in de lente weer gezaaid. Herfst laat je naar binnen keren en de natuur laat ons stilstaan bij de onvergankelijkheid, bij de eeuwige mogelijkheden [...]

Herfst op Ibiza2019-10-01T14:15:16+00:00

Recept knoflooksoep

Knofloofsoep 8 personen, Verwarm de oven voor op 200 graden om 8 bollen knoflook te poffen. Snijd de bovenkant van de bollen en pel de bollen tot er nog 1 laagje op zit. leg zo op aluminium folie per 2 en besprenkel met olijfolie. maak er pakketjes van en zet ze voor ongeveer 40 minuten [...]

Recept knoflooksoep2019-09-08T12:25:16+00:00

Waar doe je boodschappen en chiazaadpudding

Op Ibiza halen we op verschillende plekken onze boodschappen en omdat het een eiland is is het altijd maar afwachten wat er is. Dat is in Nederland wel anders hier kun je alles altijd krijgen. Ik ga graag op pad voor lekkere verse spullen bijv. bij locale boeren als ik onderweg ben maar soms ben [...]

Waar doe je boodschappen en chiazaadpudding2019-07-14T12:20:27+00:00

Reload-dag zondag 1 september Amsterdam

Even terug naar het ontspannen gevoel van een retreat en dat gewoon in Amsterdam bij Yogaschool Noord-NDSM Even opladen en nergens aan denken Volledig overgeven aan yoga, inspiratie en massage Verwend worden met heerlijke detox-smoothies, sap, soep Genieten van lieve en inspirerende mensen om je heen. Je hoofd leegmaken Uitgerust aan de maandag beginnen Heb [...]

Reload-dag zondag 1 september Amsterdam2019-07-14T12:23:13+00:00

Havermoutcake met aardbeien

Heerlijk om weer die verse aardbeien te proeven. Ik eet ze het liefst biologisch want het is een van de meest bespoten fruitsoorten Voor de rest van de producten van dit recept kan ik tegenwoordig alles kopen bij de supermarkt. Iedere supermarkt heeft tegenwoordig zo'n schap met producten van de Smaakspecalist en Biotoday. Dit heb [...]

Havermoutcake met aardbeien2019-07-14T12:24:23+00:00

Freezen tijdens de pre-detox bij Freezelab Amsterdam

Tijdens onze Detox-reis gaan we ons lichaam reinigen op een prachtige locatie waar je volledig tot rust kunt komen. Dit jaar 2019 weer op onze magische plek op Ibiza. Maar om het beste resultaat te halen, is de voorbereiding en nazorg voor je lichaam belangrijk. Je krijgt een pre-detox gesprek, pakket met suppletie ter ondersteuning [...]

Freezen tijdens de pre-detox bij Freezelab Amsterdam2019-07-14T12:25:27+00:00